אשכול
:
תפריט תזונה לעלייה במסה שבניתי. 3000 קלוריות.
צפיה בהודעה בודדת
27-07-07, 16:04
#
51
ThaiB0X
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
צפה באלבומי התמונות של ThaiB0X
הודעות: 3,795
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
MosheB
אין לימיט בדברים הללו
תתחיל עם ניטרלי RMR ותוסיף לאט לאט 200 פה 100 שם רק בתקיעות מוסיפים אם אתה לא נתקע חבל סתם להוסיף אוכל
מה האינדקציה במספר אם העלייה שלי לא מלוכלכת מדי ? 300 גרם בשבוע עלייה בערך ?
ThaiB0X
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיThaiB0X