ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**jonathan** · 31-10-06, 19:35

לא רע של תפריט..אני הייתי מוריד בארוחונת לפני אימון את התפוח אדמה ומכניס איזה 4 לבני ביצה..
סה"כ תפריט טוב..עם הזמן תעלה עוד חלבונים ותוריד פחממות..שיהיה לך בהצלחה..
והרבה אירובי הכי חשוב!

31-10-06, 19:35	#8
jonathan מנהל מקצועי תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של jonathan הודעות: 7,240 גיל:: 21	לא רע של תפריט..אני הייתי מוריד בארוחונת לפני אימון את התפוח אדמה ומכניס איזה 4 לבני ביצה.. סה"כ תפריט טוב..עם הזמן תעלה עוד חלבונים ותוריד פחממות..שיהיה לך בהצלחה.. והרבה אירובי הכי חשוב!