צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-07-07, 23:48   #19
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gil-Nissim
כנראה שבלי משקל זה כבר קל לך, ובגלל זה את מצליחה לעשות 30+.
אני עושה בדרך כלל 15 עבודה איטית וכבר שאני מגיע ל-10 אני מרגיש את הבטן תפוסה חזק.

חח וסנדרוש לא יהיה לך מבנה מנופח בקוביות,פשוט הקוביות שיש יבלטו אם הזמן קצת יותר.



toxicity
:laugh::laugh::laugh: :laugh:
אז זהו שהבטן שלי כ-ן מתנפחת מהקוביות
ובגלל אחוז שומן לא מספיק נמוך,
לא ממש רואים את מבנה הקוביות
ופשוט רואים בליטה.
שמכוסה שכבה דקה של שומן.

הקטע שהבטן שלי מוצקה כמו אבן,
אבל היא בולטת! וזה נראה כמו כרס,
שים לב:

פרונט


פרופיל
__________________


sandrik מנותק   הגב עם ציטוט