אשכול: לעלות כמה שיותר נקי : כלומר ,יותר מסה+ ,פחות שומן -??
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-06-07, 14:11   #9
THE_JUGGERNAUT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,062
ברירת מחדל
הכוונה היא לזה שזה לא רק משנה אם אתה אוכל "נקי" או "לא נקי", אתה יכול לצבור מלא שומן ואכול רק נקי אם תפריז בכמות קלוריות. ואתה יכול לאכול לא נקי, להישאר על כמות נורמלית של קלוריות (מבחינתך כמובן) ולא לצבור שומן
__________________
THE_JUGGERNAUT מנותק   הגב עם ציטוט