וואלה אחי תודה שתיקנת אותי לא ראיתי מה כתבתי וכן למוצר הזה היתכוונתי ....
ודווקא הכמות שהייתי משתמש בה היא 40 ובערך זה כמעט חצי מהמשקל שלי ודווקא השקעתי בזה מאוד...בדקתי את סוג הדם שלי אמרו לי שאני צריך להישתמש בחלב סויה בתור ערבוב מאחר ולא הייתי בטוח הייתי מערבב אותה עם מים ואני גם לא מעשן שהתגובה של החלבון אמורה ליהיות יותר טובה ואני מתאמן מספיק זמן ועדיין הגוף משום מה לא מגיב אבל בטונה וביצים הגוף מגיב הרבה יותר טוב לכן אני מעדיף את הטונה והביצים וגם יותר בטוח בשבילי....
__________________
"יותר לחץ יותר כוח"
|