ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי MosheB
גם 3% אפשרי בחיטוב , פשוט מקצצים בשומן ובקלוריות ממקומות אחרים
יש הרבה מאוד אנשים שרזו יפה מאוד עם קוטג' 3% ולחם לבן וכל מיני זבל כזה או אחר (האמ גולן האמ)
אז זה לא כזה משפיע כמו שכולם חושבים פשוט עדיף ללכת אם כבר אז כבר עד הסוף
אם כבר ההבדל בקוטג'ים לקופסה יוצא תוספת של 50 קלוריות
50 קלוריות לא יעשו את ההבדל בחיטוב ...
|
זה מתחיל מ50 קלוריות מהקוטג' ואז עוד 50 קלוריות ועוד 50 ...
ברור לי שאפשר לרזות עם קוטג' 5% אפילו...לפני חמש שנים אני לא חושב שהיו גבינות רזות בכלל, ובכל זאת אנשים הגיעו לתוצאות יפות מאוד.
אם אני עושה משהו, אני הולך איתו עד הסוף. לא מעגל פינות ולא מחפף.