ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תפריט דל פחמימה-דיעה

nadavmoore · 12-11-13, 11:17

אם אתה כבר באמת 8-9 א.ש סביר להניח שלא תוכל לרדת יותר מזה באופן טבעי. אבל בעיקרון באחוזי שומן כאלו הדיאטה הכי טובה זה באמת דל פחמימה , ממליץ לך לשלב ספרינטים או אימוני אינטרוולים כחלק מהאירובי אולי זה ייתן לך את הפוש האחרון שאתה מחפש.

12-11-13, 11:17	#2
nadavmoore חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של nadavmoore הודעות: 2,446 גיל:: 24	אם אתה כבר באמת 8-9 א.ש סביר להניח שלא תוכל לרדת יותר מזה באופן טבעי. אבל בעיקרון באחוזי שומן כאלו הדיאטה הכי טובה זה באמת דל פחמימה , ממליץ לך לשלב ספרינטים או אימוני אינטרוולים כחלק מהאירובי אולי זה ייתן לך את הפוש האחרון שאתה מחפש.