אשכול
:
שאלה זריזה בקשר לשומנים
צפיה בהודעה בודדת
30-05-13, 18:45
#
1
alberton
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: May 2013
צפה באלבומי התמונות של alberton
הודעות: 2
שאלה זריזה בקשר לשומנים
אני בתקופת חיטוב.
רציתי לשאול אם בשייק של אחרי האימון מותר להוסיף שומנים.
כמו חמאת בוטנים בלי סוכר ומלח או שקדים/אגוזים.
אני זוכר שפעם קראתי שרצוי לא לאכול שומנים אחרי האימון או בארוחה של אחרי האימון..
תודה
alberton
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיalberton