אשכול
:
פום רולר
צפיה בהודעה בודדת
04-01-13, 12:09
#
10
alvaalva
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
צפה באלבומי התמונות של alvaalva
הודעות: 1,465
הבנתי.
ועושים לפי השרירים שעובדים באימון?
נגיד אם יש לי אימון פלג גוף תחתון אז אני אעשה רק לפלג גוף תחתון גם לפני וגם אחרי האימון?
alvaalva
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיalvaalva