אשכול
:
תפריט איך יצא?
צפיה בהודעה בודדת
16-12-12, 21:09
#
4
unlimited
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Dec 2012
צפה באלבומי התמונות של unlimited
הודעות: 14
קודם כל מבחינת בריאות, אני לא בטוח שלאכול חצי קילו בשר ביום זה בריא. אבל עזוב את זה, עדיף שתוריד מהבשר ותאכל לפני השינה חצי גביע קוטג. לגבי הבוקר - תוריד מהבשר ותאכל משהו עם חלבון בנוסף לירקות. ואגב - 245 גרם חלבון זה לא יותר מידי?
unlimited
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיunlimited