ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba
על סמך כמה מתחרים שהכנת לתחרות אתה מדבר עם ההכנה הזאת?
|
קובה אל תהיה אפס, הוא מתאמן מתחיל, כל דבר שיעשה לא ידפוק לו את התחרות, הכל יהיה תלוי בטכניקה וברמה של העצבים שיהיו לו לשבור PR
שיעבור למתכונת של זוגות כמו בws והוא יגיע כמו שצריך(העיקר שלא יגיע מותש), בגדול תן לו כל דבר, סביר שהוא ישבור PRים בכל ההרמות
לא הכנתי אף אחד לתחרות, כמה אתה הכנת? וכמה אנשים אימנת בחיים שלך? ומה השם נעורים של אחותך?
__________________
SHUT UP AND SQUAT
Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done
Mark rippetoe on Bill Starr