אשכול: תפריט המסה שלי -האם כדאי לשנות?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-09-12, 12:15   #15
Xanadoo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2012
הודעות: 354
חדר כושר: ספייס
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי entranz צפה בהודעה
שמע החלבון בפסטרמה ממש לא דומה לחלבון בקוטג' אני מבטיח לך ...
ואם כבר לא קוטג' אז יוגורט גם עושה ת'עבודה בסבבה....
חלבון בבשר (פסטרמה וכו') מתפרק לאט בגוף בדיוק כמו הקזאין ולכן יכול גם כן לספק תמיכה לאורך זמן.
__________________
Go Squat Yourself!!!
Xanadoo מנותק   הגב עם ציטוט