Squat
97.5kg - 5/5/4
Press
45kg - 5/5/5
PC
65kg - 2/0 -
Strike One
הערות
אחלה קשההה
סקוואט - כל חזרה הרגישה נצח עד שעליתי היה קשה מאוד, למרות שזה לא PR אני חושב שיתקדם ל100, לא יכול לחכות =] למרות שיש סיכוי גדול שאכשל.
פאוורקלין - הגב מהסקוואט הרג אותי, כבר לא היה כוח להרים..
Squat