אשכול: טכניקה בסקוואט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-01-12, 19:01   #6
אלירמבו
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלאלירמבו
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
Lightbulb
ציטוט:
פורסם במקור על ידי alonfz צפה בהודעה
אתה משתמש הרבה בגב גבר, תנסה ליישר יותר תגב, ולהשתמש ברגליים, אם לא תוריד קצת משקל ותעבוד נכון, חבל על הגב....
__________________
אם תרצו הכל אפשרי!
אלירמבו מנותק   הגב עם ציטוט