ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor
מה ההבדל בין מה שריפטו אומר למה שדייב אומר?
|
בגדול השיטות שלהם דומות
ריפטו אומר- להשתמש בהקשתה הטבעית של הגוף
דייב- להקשית בצורה קיצונית את הגב בשביל להכניס מעורבות חזקה של הרחב גבי
אבל שניהם מדברים על כיווץ השכמות ולדחוף חזק מהרגלים