ציטוט:
פורסם במקור על ידי nadavmoore
חבר'ה הגיעה החגורה בקרוב ריוויו קצר ותמונות תהיו סבלניים.
|
תרגיל את ההורים/חברה/כל מי שרואה אותך בלי חולצה שאתה משחק פוטבול והסימנים הסגולים במותניים זה מאימון תאקלים 
ד"א תשבור תחגורה כל יום
__________________
 SHUT UP AND SQUAT
Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done
Mark rippetoe on Bill Starr
|