אשכול
:
מתאמן 3 חודשים - תמונת גב
צפיה בהודעה בודדת
26-02-11, 13:44
#
1
narchus
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2009
צפה באלבומי התמונות של narchus
הודעות: 51
גיל:
: 22
מתאמן 3 חודשים - תמונת גב
הגובה 1.76
המשקל: 71
מה אתם אומרים? לדעתי הטרפזים חלשים מאד ביחס לרחב גבי, אבל אני מודע לזה ומעדכן את המאמן שלי היום בכך, בתקווה שהוא ימצא לזה פיתרון.
אחוז השומן שלי גם גבוה, אבל אני ממשיך במאסה בכל הכוח בינתיים. (אוכל 4100 קלוריות ביום)
נערך לאחרונה על ידי narchus, 26-02-11 בשעה
13:48
.
narchus
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיnarchus