אשכול: טכניקה - סקוואט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-01-11, 11:03   #2
הספגטי
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 128
ברירת מחדל
לhb זה לא רע,
תוסיף משקל.
וכן, אתה צריך לנעול בירכיים כמו בסירטון.
הספגטי מנותק   הגב עם ציטוט