שאלה גובה
היי, אני חדש בכול העניין של הכושר סתם חיפשתי מידע על פיתוח הגוף והגעתי לאתר הזה, שנראה מעולה.
נעים להכיר את כולכם ^^, רציתי לשאול:
אני בן 16
גובה: 165
משקל: 67-68
אבא שלי בסביבות ה 1.70
אמא שלי בסביבות ה 1.62
ואח שלי הגדול 1.75
האם זה אפשרי שאגבהה עוד לפי דעתכם? האם יש שיטה כלשהיא/ תוסף תזונה שיכול לעזור לי לגבוהה?
האם אני יכול לעשות משהו כדי לגבוהה? תודה.
|