ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף תחרותי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=12)
-   -   בנה אתה את המפתח הגוף המושלם . (https://israelbody.com/showthread.php?t=7587)

טל יואב 09-04-07 08:55

בנה אתה את המפתח הגוף המושלם .
 
שכל אחד ירכיב פה מחלקים חלקים את המפתח גוף האולטימטיבי .

אני יתחיל ראשון .

חזה- של ארנולד
גב- של רוני
יד קידמית של שון ריי.
יד אחרוית של ארני טיילור
בטן- של דקסטר
כתפיים של קוין לברוני (שהיה בשיא) .
תאומים של מייק מטארזו.
רגליים -של טום פלאטז.
טרפזים - של ויקטור מרטינז .

עוד משהו חשוב ניתן להשתמש בכל מפתח גוף רק פעם אחת .
יאלה בוא נראה אותכם :jockey:

HammEr-StriKe 09-04-07 10:17

חזה - ג'יי קטלר
גב - דוריאן ייטס
יד קדמית - ארנולד שוורצנגר
יד אחורית - Nasser el Sonbaty לא עלה לי מישהו אחר חח את מי אני אשים את גרג ולנטינו? :blink:
בטן - דקסטר ג'קסון
כתפיים - מרקוס רול
תאומים - ללא ספק של מייק מטארזו
רגליים - רוני קולמן
טרפזים - Lou Ferrigno

אליאב 09-04-07 10:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי טל יואב
שכל אחד ירכיב פה מחלקים חלקים את המפתח גוף האולטימטיבי .

אני יתחיל ראשון .

חזה- של ארנולד
גב- של רוני
יד קידמית של שון ריי.
יד אחרוית של ארני טיילור
בטן- של דקסטר
כתפיים של קוין לברוני (שהיה בשיא) .
תאומים של מייק מטארזו.
רגליים -של טום פלאטז.
טרפזים - של ויקטור מרטינז .

עוד משהו חשוב ניתן להשתמש בכל מפתח גוף רק פעם אחת .
יאלה בוא נראה אותכם :jockey:

היי יואב,
אני השקעתי קצת והוספתי תמונות לכל איזור
לדעתי.. הבטן היפה בעולם משתייכת דווקא ל Ahmad Haidar אז לא לזלזל בדעתי (:

בטן - Ahmad Haidar
http://www.fitplus.cz/allpic/mf/f_113.jpg
http://www.ronnie.cz/_img/Clanky/2186_3.jpg
http://www.super-nutrition.net/uploa...mad_haidar.jpg

רגליים - ronnie coleman
http://www.ronniecoleman.net/bigbeachsm.jpg
http://www.zegatao.muscle.nom.br/var...gger(1975).jpg
(הערה: לדעתי בתאומים גאי קאטלר מספר 1 אבל אני מדבר פה על הארבע ראשי)

חזה - Mustafa Mohammad
http://www.kulturistika.com/image/20...mohammad-1.jpg

גב - Jay Cutler
http://www.dorianyates.net/graphics/jayMrO.jpg

יד קדמית - Arnold Schwarzenegger
http://blog.pairwise.com/wp-content/...negger-big.jpg
http://www.zegatao.muscle.nom.br/var...gger(1975).jpg

יד אחורית - Gustavo Badell
http://www.kulturistika.com/pictures...1/gustavo1.jpg
http://www.bodybuildinglive.com/seri...badel_400w.jpg

טרפזים - Melvin Anthony
http://img402.imageshack.us/img402/7...ight2673wy.jpg

כתפיים - Markus Ruhl
http://www.seti.ee/ff/marcus_ruhl_large.jpg

סכ"ה 8 בודי בילדרים מצוינים שאיתם ניתן להרכיב מפלצת:
Arnold Schwarzenegger
ronnie coleman
Jay Cutler
Mustafa Mohammad
Ahmad Haidar
Markus Ruhl
Melvin Anthony
Gustavo Badell

ברור שיש עוד רבים וטובים אבל אי אפשר להכניס את כולם, זה כמו שתגיד לי לבנות קבוצת כדורגל של השחקנים הכי טובים בעולם ואפשר להכניס רק 11 שחקנים שיש 1000 מצוינים. פה זה אותו סגנון... אי אפשר לתת 8 בודי בילדרים ולצפות שאין עוד 30 שעומדים איתם באיזורים מסוימים בגוף... כל אחד והגנטיקה שלו.

P-a-n-1-c 09-04-07 10:29

וואלה אליאב סחטיין, זה באמת אחלה מה שאתה עושה.
אם אנשים יוכלו לעשות את זה יותר אני אשמח, אני לא מכיר כ"כ הרבה בודיבילדרים אז קצת קשה לי להבין למה מתכוונים.
תודה :blush:

Bodybuilder 09-04-07 10:32

חזה - ג'יי
גב - מרקוס
כתפיים - קבין לברוני
רגליים - קולמן
תעומים - שכחתי איך קוראים לו,המנהל גולן העלה פעם סירטון שלו
ביספ - ארנולד
טריספ - פלקס ווילר
טרפזים - לדניס ג'ימס יש טרפזים חמודים
בטן - דקסטר

אליאב 09-04-07 10:32

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
וואלה אליאב סחטיין, זה באמת אחלה מה שאתה עושה.
אם אנשים יוכלו לעשות את זה יותר אני אשמח, אני לא מכיר כ"כ הרבה בודיבילדרים אז קצת קשה לי להבין למה מתכוונים.
תודה :blush:

בכיף...
:wiggle:

HammEr-StriKe 09-04-07 10:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
וואלה אליאב סחטיין, זה באמת אחלה מה שאתה עושה.
אם אנשים יוכלו לעשות את זה יותר אני אשמח, אני לא מכיר כ"כ הרבה בודיבילדרים אז קצת קשה לי להבין למה מתכוונים.
תודה :blush:

אפשר במקביל להריץ חיפוש בגוגל תמונות, וזה ימצא.. אבל אתה צודק יותר נוח כמו שאליאב עשה. :jockey:

Gamerrrrr 09-04-07 12:31

גב - דוריאן ייטס
כתפיים - קווין לברוני
חזה - רוני
רגליים - פאקו באוטיסטה
בייספס - מרקוס רול
טרייספס - לי פריסט
בטן - פרנק זיין
טרפזים - ג'יי פוקס

Nadav19 09-04-07 13:14

חזה - ארנולד
גב - ייטס
קדמית - ארנולד
אחורית - ייטס
כתפיים - קוין לברון
בטן - דקסטר
רגליים - טום פלאטז כמובן
תאומים - קאטלר

SiX PACK 09-04-07 13:31

חזה - רוני
כתפיים - פלקס ווילר
בייספס - קווין לברוני
טרייספס - ויקטור מרטינז
אמה - לי פריסט/ פרנק מקגרייט
גב - דניס ג'יימס
רגליים - ההוא בן 21 שכחתי איך קוראים לו
בטן - דקסטר ג'קסון

יואב ונדב, למה שמתם את החזה של ארנולד לא הבנתי...?

Bullet 09-04-07 13:34

יאללה סיקס פק, תבנה אחד כזה בפוטושופ :1eye:

SiX PACK 09-04-07 13:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bullet
יאללה סיקס פק, תבנה אחד כזה בפוטושופ :1eye:

הרי אני בורכתי בגנטיקה טובה, ונשארתי בלי שכל, אז מן הסתם שאני לא אצליח לעשות דבר שכזה.

_|_

Naor Pinto 09-04-07 13:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nadav19
חזה - ארנולד
גב - ייטס
קדמית - ארנולד
אחורית - ייטס
כתפיים - קוין לברון
בטן - פלקס ווילר
רגליים - טום פלאטז כמובן
תאומים - קאטלר

הוא אמר שאסור להישתמש פעמיים באותו באדיבילדר

Nadav19 09-04-07 13:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Naor Pinto
הוא אמר שאסור להישתמש פעמיים באותו באדיבילדר

למה לא הדגשת פעמיים את ייטס ?
גזען.

Naor Pinto 09-04-07 15:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nadav19
למה לא הדגשת פעמיים את ייטס ?
גזען.

חח לא שמתי לב בכלל

ahtung 09-04-07 15:29

לא יודע אם זה לבנות חח כי אז יצאו פרופורציות חרא,אבל אם כבר אז ככה-
חזה -ארנולד
גב - ייטס
קדמית -מרקוס רול
אחורית -לי פריסט
כתפיים - קוין לברון
בטן - דקסטר ג'קסון
רגליים -קולמן
תאומים - קאטלר


אבל הגוף הקלאסי הוא של ארנולד ואם לא אז לפחות דקסטר.

igorek 09-04-07 16:25

חזה- ארנולד
גב- ייטס
בייספס - רוני
טרייספס - פיל הית'
בטן- דקסטר
כתפיים - לברוני
תאומים - מייק מטארזו
ארבע ראשי - פול דימאיו
האמסטרינג - פלאטץ
טרפזים - ג'וני ג'קסון
אמות - לי פריסט

Daniel-Barak 09-04-07 16:29

חזה - ארנולד
גב - רוני
יד קדמית - מרקוס רול
יד אחורית - דוריאן ייטס
רגליים - טום פלאץ'
כתפיים - קווין לברוני
בטן - דקסטר איך לא...

Dino Psaras 09-04-07 16:45

חזה- ארנולד שוורצנגר
גב- רוני קולמן
כתפיים- קווין לברוני
בטן- דקסטר ג'קסון
טרפזים- רוני קולמן
אחורית- ויקטור מרטינז
קדמית- לי פריסט

SmaMMiT 09-04-07 16:48

the one and the only ronnie coleman is the perfackt bodybuilder ever:jockey:


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:47.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ