אימון של בראנצ' ווארן
תראו אותו איך הוא אומר light weight ןאז המוט נוגע לו בחזה... ומתעקם.
אם מישהו שואל מה זה אימון Hardcore, כי הוא לא יודע מה זה, הוא פשוט צריך להסתכל בסרטונים של בראנצ' ומובטח לו שלעולם לא ישאל יותר. איך שהבן אדם הזה מתאמן, זה פשוט פחד! http://www.youtube.com/watch?v=ccGSX...eature=related |
ציטוט:
אם כבר אימונים של באדיבילדר תסתכל את קאטלר הוא יודע איך להתאמן |
ציטוט:
אבל, אבל הוא לא מניח את המוט על הריצפה בbent over row... אבל הוא עושה את כל התרגילים במכון באימון אחד... אבל? |
אם כבר הארדקור אז תראו אימונים של רוני או מרקוס
למרות שגם בראנצ' לא רע,אני בכל אופן לא כזה אוהב אותו |
ציטוט:
|
לא אוהב איך שהוא מתאמן
|
איך אפשר לומר לקחת דוגמא מבראנץ' באימון??
אני מעריך אותו אבל הוא מתאמן בצורה טישית..... |
אתם צודקים מצד אחד אבל מצד שני הרעל הזה שיש לו באימון די מחדיר מוטיבציה
|
למה לעזאזל הוא רוקד עם כל הגוף שהוא עושה מילטרי? זה שהוא נותן את כל כולו זה נכון ורואים את זה אבל אני מעדיף לעבוד נקי יותר מאשר לעבוד ככה, אבל וזה אבל גדול עובדה שעם דרך האימון שלו הוא הגיע לאן שהוא נמצא היום זה כבוד גדול אז מי אני שיבקר אותו על דרך האימונים שלו...
|
הסרטון פה לא משהו בכלל,יש הרבה יותר מחדרים מוטיבציה.
זה למשל http://www.youtube.com/watch?v=_tU4IMcR7BU |
אני מבין שהוא מחלק את התוכנית: כתפיים-גב-רגליים- כי נראה ששלושתם עובדים די הרבה בסרטון
|
אימון אירובי באמצעות תרגילי כתף? ^_^
|
תותח אין אני מת על האימונים שלו מחדירים מוטיבציה בצורה מטורפתת
|
אש עליך אחי.
סירטונים פצצה. |
yeh...that's me in the background with Branch.
Dror |
לפעמים בא לי לחנוק חבר'ה דרך המסך על הצורה שהם מביאים ביקורת
אולי הסגנון אימונים הזה לא בדיוק לטעמכם אבל עובדה שזה עובד בשביל הבן אדם ועם זה אי אפשר להתווכח |
איזה הארדקור
נראה טוב הוא זכה במקום שני באולימפיה נכון? או שלישי? |
שני..
|
אני מת עליו
אני מת עליו כי הוא חולה נפש אמיתי וחלאס לבקר תוכניות אימונים של מקצועניים מה שאמרו לכם בווינגיט או בחדר כושר זה לא אומר שזה נכון לגבי כל אחד ולגבי הרמה שלו אני אוהב אצלו שהוא מטורף באימונים ולמרות כל הצ'יטים הוא עובד על השריר עדיין שהוא רוצה ולא אנשים שעושים ציטים שנוגדים את הזוויות
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:37. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ