אסור שהברכיים יעברו את קו הבהונות בסקוואט. האם מיתוס בלבד?
איך לעשות סקוואט נכון מבחינת פוזיצית הברכיים? מאמר מדעי בנושא:
https://ironscience.co.il/איך-עושים-...ברכיים-אצבעות/ |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:54. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ