שאלה על תקופות באיימונים....
אם תקופה של חיטוב היא בדכ שלושה חודשים ..
כל שאר השנה עובדים מסה? בקיצור, כמה זמן עושים מסה? ומתי יודעים בברור מתי להתחיל חיטוב? |
אין זמנים ברורים זה מתי שאתה רוצה פחות או יותר ברגע שאתה מרגיש שעלית יותר מידי שומן
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:54. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ