ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   שאלה על תקופות באיימונים.... (https://israelbody.com/showthread.php?t=65368)

blind sniper 29-05-10 19:38

שאלה על תקופות באיימונים....
 
אם תקופה של חיטוב היא בדכ שלושה חודשים ..
כל שאר השנה עובדים מסה?
בקיצור, כמה זמן עושים מסה? ומתי יודעים בברור מתי להתחיל חיטוב?

Cuba 29-05-10 21:26

אין זמנים ברורים זה מתי שאתה רוצה פחות או יותר ברגע שאתה מרגיש שעלית יותר מידי שומן


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:54.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ