כמה שאלות
 

שלום, אשמח אם תענו לי על כמה שאלות
אני רוצה להתחיל להתאמן
וחבר אמר לי שיש לי גנטיקה גרועה הוא צודק?
מהו סוג הגנטיקה שלי?
ויש לי ג'ינו?
הנה תמונה
http://up389.siz.co.il/img1/hymmh0rzjymy.jpg

אין כזה דבר גנטיקה גרועה.

איזה כזה דבר סוג גנטיקה , אבל יש סוגי מבנה גוף ( אקטומורף , מזומורף , אנדומורף)

לגבי הגינו לא מתמחה בעניין , מצטער , האמת שלא נראה ככה , אולי סתם פטמות גדולות..

הבעיה בדור שלכם, שאתם כל היום מול המחשב ופלייסטיישן ואוכלים כל היום ג'אנק ובלי להזיז רגל.
רואים שלך אפילו לא עשית שכיבות שמיכה.

תתחיל לקחת את עצמך ביידים, שהייתי בגיל שלך שיחקתי שש בש על הקוביות שהיו לי. ובמחשב שיחקתי פק מן פעם בשבוע

ואין לך ג'ינו אתה סתם שמנמן.

לך תתאמן, שתרצה להתחרות בבודיבילדינג נדבר על גנטיקה

ממש יופי של חברים יש לך... יש אנשים מסוימים עם סיבות לא להשקיע, אתה ממש לא אחד מהם, אז די להתבכיין. אפשר לחשוב שכל מי שאי פעם הגיע למשהו בחיים היא פלא גנטי.

בשלב זה, גם אם יש לך גנטיקה של קוקסינלית אתה תראה שינוי אדיר אם תתחיל להתאמן
ותחחיל להראות כמו בן אדם.

תתחיל להתאמן.. תראה שינוי ואתה כבר תתאהב בזה.

גנטיקה זה תירוץ למי שלא רואה תוצאות כי לא עובד נכון. יש אנשים שיהיה להם קל יותר להתקדם ויש כאלה שקשה יותר להתקדם.