שאלה לגבי גובה
לא ידעתי איפה לשאול אז פתחתי פה את הפוסט.
למה לנמוכים יותר קל לפתח גוף מאשר לגבוהים? אצלי במכון כל הנמוכים 165-175 בערך שריריים עפ גוף יפה וכל השאר קשה להם לפתח. מה הסיבות?גנטיקה שונה? תודה |
לא , מאותה הסיבה שבן אדם נמוך תמיד נראה יותר דחוס ומלא , יש לו פחות חלל למלא.
|
מעניין, אני מניח שזה בגלל שהם בד"כ צריכים לצרוך פחות קלוריות בשביל להגדיל את מסת הגוף שלהם באחוז מסוים והבעייה של חלק גדול מהמתאמנים בחדר כושר היא שהם לא אוכלים מספיק.
בכל אופן, מספיק להסתכל על המתחרים בתחרויות המקצועיות בעולם בשביל להבין שזה לא עניין שקשור ביתרון גנטי. |
ציטוט:
|
יותר קל להרחיב שריר קצר
|
ציטוט:
|
ציטוט:
ציטוט:
|
זה שמעליי מה אתה מאוכזב אני מעדיף להיות קצת שחיף מטר 75+ ולא להיות בגובה שלי עכשיו מטר 66 למרות שאני גם לא סוס חח.
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:25. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ