ישראלבודי - תחליף לפסטה או אורז

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - תחליף לפסטה או אורז (https://israelbody.com/showthread.php?t=77360)

itaymadddd

22-11-12 22:28

תחליף לפסטה או אורז

ממקום לאכל 250 גרם אורז או פסטה הגיוני שזה שווה ל4 פרוסות לחם חיטה מלא כתחליף?

גשש בלש

22-11-12 23:15

לא פסטה, לא אורז ולא לחם
רק קוואקר אחייי!

itaymadddd

22-11-12 23:41

מה שאלתי מה ענו לי

איתן קטן

23-11-12 12:00

אני משער שאתה מתכוון לאורז/ פסטה לאחר בישול. אם כן, 250 גרם שווה ערך ל-4 פרוסות לחם מלא.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:24.