ישראלבודי - אחוז שומן..=]

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - אחוז שומן..=] (https://israelbody.com/showthread.php?t=46962)

shliva3

29-12-08 19:26

אחוז שומן..=]

כמה תמונות, על כמה אחוז שומן אני עומד, ואני חייב דחוף חיטוב נכון ?

גיל 16.9
משקל 76
גובה 65
היקף יד 38-39.5
http://www.zix.co.il/viewer.php?id=654774820.jpg

http://www.zix.co.il/viewer.php?id=161303874.jpg

http://www.zix.co.il/viewer.php?id=569491940.JPG

וכן התמונה האחרונה בפוזה מוזרה..

ThE HummeR

29-12-08 20:03

אהא, חיטוב דחוף.

לוזון

29-12-08 20:55

נכון..

V-Two

29-12-08 22:24

זה מעל 15 אחוז שומן חיטוב אחי חיטוב =]

Eliran_M

29-12-08 22:26

הרבה יותרר מ 15 אחי תתחיל חיטובבב טוב טוב ....

shliva3

29-12-08 23:06

איך לעשות חיטוב אחי..

Yoshi-Moto

30-12-08 00:10

שגיא אתה מתאמן אצל גלב?

Mr.Bazooka

30-12-08 01:18

חחחחחח קופי כמו הגוף של אח שלי בשיא שהיה מתאמן..רק שהיו לו ממש אמות וידיים גדולות..ודחק משקלים ממש גדולים

shliva3

30-12-08 11:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mr.Bazooka (הודעה 732379)

חחחחחח קופי כמו הגוף של אח שלי בשיא שהיה מתאמן..רק שהיו לו ממש אמות וידיים גדולות..ודחק משקלים ממש גדולים

זאת מחמאה ?

ClassicBody

30-12-08 16:22

רואים מסה יפה! אבל כבר הגעת לאחוז שומן דיי גבוה. תתחיל חיטוב.

Muscle_Like_Me

30-12-08 18:58

חיטוב אחי יש לך אפפר בודי חזקק

Mrisrael

30-12-08 20:02

הייתי מציע שתביא תמונה של פרונט כך יהיה לנו יותר קל להעריך את אחוז השומן.

shliva3

03-01-09 22:22

תגיבוו

WEST $ SIDE

04-01-09 00:25

היד לא ראית קרובה ל 38 , בלהתחשב בזה שאתה גם מאוד נמוך.

בכל אופן אחוז שומן גבוה , תתחיל חיטוב.

HighDeath

04-01-09 21:17

חיטוב.

ownage

05-01-09 16:11

חיטוב אחי רציני צריך

zuko	05-01-09 17:02

תתחיל חיטוב כבר עכשיו, ניראה לי תראה ממש לא רע אחרי החיטוב.

נ.ב
אתה מזכיר לי את היט לאג'ר המנוח.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:34.