ישראלבודי - סירטון חדש אעש

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פורום אימוני כוח (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=17)

- - סירטון חדש אעש (https://israelbody.com/showthread.php?t=70547)

harder

14-03-11 15:13

סירטון חדש אעש

באמת באמת תיכננתי אחרי חודש להוציא חדש אבל מרוב שעמום ערכתי עוד אחד אחרי שבוע
אופס !
בקיצור לקחתי את כולה עצות שלכם ושילבתי הכל בעריכה אחת שמתי הרבה קטעים לא ידעוים וקטעים מפורסמים בעיקר בסוף של אחד והיחיד מקווה שתאהבו
ENJOY

Gondzila

14-03-11 15:28

לדעתי חוץ מהכאב ראש בהתחלה ומהשמות של התרגילים (מיותר), סרטון פצצה!

godam

14-03-11 15:31

למה לחכות חודש??

harder

14-03-11 15:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gondzila (הודעה 1069281)

לדעתי חוץ מהכאב ראש בהתחלה ומהשמות של התרגילים (מיותר), סרטון פצצה!

אזה כאב ראש ? להפך כל הקטע של הפרסנט מחמם אותך והשמות התרגלים זה היה בקטע עצמו xd

ולמה חודש ? חח כי לא יודע יוצר ספאם כזה

godam

14-03-11 15:40

טוב עשית שציינת שמות של תרגילים

harder

14-03-11 15:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי godam (הודעה 1069285)

טוב עשית שציינת שמות של תרגילים

חח זה בא אטומטית חח

the pharmacist

14-03-11 15:42

סרטון מעולה אהבתי את השיר כניסה של אדג',

harder

14-03-11 15:44

תודה :)
יש לך את השם השיר ביוטוב

hypertrophy

14-03-11 15:45

אחלה סירטון...באמת...
אבל קצת אפילפטי מידי...

אנדרוליזם

14-03-11 16:13

סירטון מעולה!
תכין עוד :)

harder

14-03-11 18:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy (הודעה 1069291)

אחלה סירטון...באמת...
אבל קצת אפילפטי מידי...

תודה חח וגלל שזה אפילפטי אנשים אוהבים את זה יותר

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אנדרוליזם (הודעה 1069298)

סירטון מעולה!
תכין עוד :)

תודהה
יהיה עוד בעתיד

subzero1122

14-03-11 19:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy (הודעה 1069291)

אחלה סירטון...באמת...
אבל קצת אפילפטי מידי...

לדעתי זה קצת אנטיפסטי עם נגיעות של משה של1נ0קי

Shai 22

14-03-11 19:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי harder (הודעה 1069280)

איזה רמה איזה איכות

שיחקתה אותהההההההההההההה

Scylla

14-03-11 20:01

סרטון באמת אדיר! אהבתי את הגיוון...

אשמח לשמוע קצת הסבר על כל מיני תרגילי עזר שם אם למישהו משעמם..

SmokingSnake

14-03-11 22:50

יפה מאוד, אהבתי את הנוכחות של קירק בסרטונים מעריץ3

הבנאדם היחיד שעשה 1000 פאונד ל2 חזרות raw as fuck, בלי חליפות בלי נעליים ועמוק יותר מריפטו

harder

14-03-11 23:22

http://www.youtube.com/watch?v=vCxc2GR3u3E
אכן תותח אבל משהו מוזר

בגיל 20
סקוואט 342
דדליפט 283
חח אמור להיות להפך

LiON	14-03-11 23:35

ממש יפה אחי, כל הכבוד, תודה !

Scylla

14-03-11 23:39

אני חושב שאמרו כאן ברגע שמוסיפים המון ציוד הסקוואט עוקף לרוב את הדדליפט

ESCOBAR

14-03-11 23:44

לא קשור ברמות האלה הסקוואט לרוב יותר גבוה מהדד ישלך הסבר בss
ולנושא הסרטון אשש אהבתי

SmokingSnake

15-03-11 00:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי scylla (הודעה 1069428)

אני חושב שאמרו כאן ברגע שמוסיפים המון ציוד הסקוואט עוקף לרוב את הדדליפט

אצלו זה לא ככה, הבנאדם עבד תמיד raw, עם ציוד וטווח תנועה של חצי סקוואט הוא היה שובר שיאים שלא ראו כמותם...
יש כמה אנשים ייחודיים שפיזית בנויים בצורה מושלמת לסקוואט וכ"כ חזקים ודומיננטיים בתרגיל שהוא גבוה מדדליפט.
הוא אחד מהאנשים האלה, אבל הוא פריק גנטי אמיתי, בנאדם שיכול לעשות 2 חזרות עם 440 קילו עמוק יותר ממה שרובנו עושים עם 140 זה פריק גנטי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:42.

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד