|
סרטון פוזינג שלי (חדש פה)
|
מסיבי מאוד ,אבל אתה חייב לשפר את הכתפיים והידיים.
|
בטיפול, גם הסייקל עושה את שלו :)
|
ידיים + כתפיים ניראה טוב, חזה מעולה. הרגליים ניראים בפיגור, גם הגב קצת.
יש לך תוכניות להיתחרות? |
ציטוט:
אני אקדים ואומר שאין לדבר כאן בפורום על חומרים כאלה ואחרים :) |
מהסיבה הזאת לא הזכרתי באילו חומרים אני מעביר את הסייקל =] בכל אופן אני לא מתכוון לעלות על במה עד 2010.
|
נראה טוב שפר ידיים.
באיזה משקל אתה מתכוון להתמודד? |
ציטוט:
;) |
בסירטון הזה זה גם אתה ? http://www.youtube.com/watch?v=UFz0OSfHSdY&NR=1
|
ציטוט:
חזה מצוין! רק כתף.. כבר אמרו לך חח בהצלחה!! |
ציטוט:
ב2010 עולה על הבמה |
ציטוט:
|
ציטוט:
השאיפה היא להגיע מעל 100 כי אני בחור גבוה,אבל בין שאיפות למציאות יש מרחק גדול מאוד בסופו של יום ?מבחינתי לעלות על הבמה 90 קילו אבל להגיע איכותי חטוב ויבש ,מסה זה לא הכל מעבר לכך שקשה לדעת איפה אני יהיה מבחינת משקל כי עוד לא עשיתי חיטוב של תחרות בחיים שלי,והתנודות במשקל מתחת ל6-7 אחוז נהיות משמעותיות בעיקר בגלל הוצאה של נוזלים |
חזה ושכמות מעולים
|
מר בחור... נראה שאתה ממעיט מאימוני הרגליים.. תקן אותי אם אני טועה...
|
ציטוט:
|
מסיבי!
גב מעולה... דייטל יפה... החזה מלא ונראה טוב... בהצלחה במטרות! בייספ נראה בפיגור אני צודק? |
ציטוט:
נ.ב מה אתם חושבים צופה לי עתיד טוב ? |
בן כמה אתה ?
|
חזה וגב מעולים, מאסיבי מאוד!
בייספס ורגליים קצת בפיגור, בכל מקרה נראה פצצה בהצלחה בתחרויות אחי |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:55. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ