|
כאבים בגיד אכילס כשאני עולה ויורד במדרגות
יש מצב שזה בגלל עומס בריצות, עדיף לעבור לסקי? אני מפחד לפתח שמה דלקת, יש מצב שזו סתם מתיחה של הגיד? איך לטפל בזה? עריכה - רוב הכאב הוא דווקא בירידה במדרגות, אחרי שרגל שמאל יורדת כבר, ורוב משקל הגוף נשאר על רגל ימין והמפרק הצמוד לעקב מתחיל להתקפל ומתחיל מעבר הרגל למדרגה הבאה ככה ש2 הרגליים יהיו על מדרגה אחת, תדמיינו לכם ירידה במדרגות, תמיד רגל אחת נשארת מאחור ושממשיכים לרדת היא מקבלת זווית עם הריצפה, שמה הכי כואב לי.. |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:12. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ