ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
אחי :) |
הכל צפוף . מטר מרחק בין מתקנים. אני רואה שיש שם מלא מתקנים ממש טובים.. באמת מכון כושר שנראה ברמה אבל הבעיה זה הצפיפות
|
ציטוט:
פה אני נותן דגש - לא היה פה צינייות, ניסיון לעקיצה או העברת ביקורת על המכון. |
יאאאלהלהההה איזה כיףף לךךך... רק אני תקוע במכון מעפאן שצריך לקמבן משו בשביל סקוואט, לא מרשים לך לדפוק משקולות ברצפה, מסתכלים עליך כמו חייזר אם אתה עושה דדליפט או סקוואט כבדים ורואים לך האח הגדול בטלויזיה בפול ווליום וסוגרים לך את המוזיקה בגלל זה...
סעממממאק שיפתחו אחד כזה בחיפה!!! אהה ושכחתי גם שהמכון המעפאן הזה פתוח מ 5 עד 10-11 אבל יחסית למכון קטן כזה (אני כבר לא בהולמס פלייס שהוא גם מסכן) דמבלים נחמדים 52 קילו למרות שאני לא מתקרב לדמבלים כבר הכי וב מוטות! בקיצור אחי יש במה לקנא והלוואי עלי מכון כזה מבחינת הכל ובעיקר אווירה הארדקורית! |
ואוו
100 שקל לחודש פלוס כזה מכון המכון שלי אחד המכונים הטובים אבל הרבה יותר יקר מזה |
נראה אחלה מכון :]
תתחדש. ובהצלחה |
ציטוט:
קח אותי לדוגמא, רק באימון הקודם שלי התווכחתי עם איזה פלצן אחד שאני רוצה להכנס איתו לסט על המתקן והוא עשה לי תלך למתקן אחר אנחנו יותר מדי אנשים פה, אז עשיתי לו תגמרו ת'סטים שלכם אני אכנס אחריכם והוא אמר לי לא, לך למתקן אחר זה לא כ"כ חשוב לך גם ככה אתה לא באדיבילדר.. והתחלתי להתווכח איתו אחרי זה איזה שעה, אבל את ה5 דקות בין סט לסט הוא יודע לקחת.. אבל כן, יש לזה שתי צדדים. לפעמים נחמד שיש אנשים מסביבך שאתה מכיר ושעוזרים לך לא לוותר לעצמך בין סט לסט, ושאתה תופס מהם מודל לחיקוי ורוצה להיות כמוהם. זאת הסיבה היחידה גם שלא פרשתי, שאותם אנשים מכניסים בך אש מאימון לאימון.. |
ציטוט:
|
ציטוט:
סתם, אני גם משתדל לתת כמה שיותר להכנס איתי, ולא לפגוע באימונים של אחרים כמו שאני מצפה שיתחשבו בי. עד שאיזה חריאת אחד עשה לי דווקא ובגלל שאני נח הרבה החליט שהוא חייב לסיים את כל הסטים שלו בלי לתת לי להכנס ושעשיתי סופר סט מתוזמן עם הסיום תרגיל שלו הוא דווקא נכנס למכשיר הבן בליעל הזה ואנשים כאלה צריך דווקא לא לתת לההכנס. אבל הם באמת בודדים. |
ציטוט:
|
ציטוט:
אותי גם אנשים בני 35-45 מכבדים במכון. :) [אני גם תמיד עוזר לכולם, ממליץ מה לאכול, איזה תרגילים לעשות, איך לעשות] אורייייייייי, י'חתיכת מניאק, קח אותי למכון שלך!!! יש לך רכב!! כל פעם שאתה נוסע למכון, תאסוף אותי מאשדוד ונתאמן ביחד חחח xd |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
אני גם גר בחיפה |
ציטוט:
חארטה רצינית... |
ציטוט:
|
תמונות חדשות מהמכון
תמונות חדשות , אני רוצה להמחיש לכם בדיוק כמה הארדקור המכון שלי וכמה הארדקור המאמן והבעלים של המכון אנטולי.
מצטער על האיכות הייתי אחרי אימון ורעדו לי הידיים :) התמונות שעל הקיר לאורך ומסביב לכל המכון http://i50.tinypic.com/308i5hw.jpg http://i46.tinypic.com/2dgqc7p.jpg האחד והיחיד אלי האנה המכובד שהיה גם מאמן במכון http://i45.tinypic.com/33cmckx.jpg המגזינים חומר קריאה קל :) http://i48.tinypic.com/2hqdu1e.jpg http://i46.tinypic.com/2ytsisw.jpg אנטולי הבעלים בכבודו ובעצמו לפני כמה שנים http://i46.tinypic.com/2wp3rjr.jpg זה למה שאהיה 90-100 קילו אני אתן סט תמונות במכון שחור לבן , כל המכון מזכיר לי הקליפים של אנימל ANIMALPAK BABY!!! http://i45.tinypic.com/20pouhz.jpg http://i47.tinypic.com/3353y8g.jpg TBAR http://i45.tinypic.com/1zfio1k.jpg זהו בנתיים, יש עוד כמה מכונות שאצלם בהזדמנות אחרת ... בגדול המכון הזה פשוט חלום שהתגשם.. סוף סוף הגעתי הביתה :) |
אורי מקנא בך! אני כרגע לא רשום בשום מכון, שאני אהיהי כשיר בריאותית לחזור לאימונים אני אתאמן קצת בבית ואז אחפש משהו באיזור החדש שלי ... מקווה שיש פה משהו הארדקור.
מקס90, בבקשה תסתום. אתה רושם שטויות שלא קשורות לנושא הת'רד. כל תגובה נוספת שלך פה תגרור השעיה. |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:20. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ