פורום אימוני כוח - Page 12

		ישראלבודי > ישראלבודי
פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תת-פורומים : פורום אימוני כוח

פורום

הודעה אחרונה

אשכולות

הודעות

פורום לוגים

מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום

גיבוי למחברת

על ידי gigio

01-09-17 16:16

113

16,302

עמוד 12 מתוך 42

« ראשון

אחרון »

אשכולות בפורום : פורום אימוני כוח

אפשרויות פורום

דירוג אשכול / מפרסם האשכול	הודעה אחרונה	תגובות	צפיות
נעוץ: מה לאכול בשביל להיות חזק וגדול \ איש הלילה איש הלילה	29-03-16 23:57 על ידי edenhemo10	118	173,975
נעוץ: מאמר קצר: טווח חזרות נמוך, מסת שריר גבוהה - Idan -	22-06-13 13:05 על ידי AmiTz1991	93	95,843
נעוץ: סקוואט מלא \ קפטן שלד קפטן שלד	29-09-10 12:13 על ידי קפטן שלד	44	89,032
נעוץ: טיפים איך לגדול ולהתחזק עונה 3 קפטן שלד	29-03-16 23:57 על ידי edenhemo10	48	78,016
נעוץ: הורדה: Starting Strength (לינקים מחודשים). Vader1	10-12-13 13:49 על ידי bruce741	16	29,976
נעוץ: כללים לביצוע דדליפט קפטן שלד	02-08-10 14:42 על ידי קפטן שלד	0	22,613
נעוץ: חוקי הפורום subzero1122	05-10-10 19:44 על ידי subzero1122	0	20,244

סרטון שלי מהתחרות ביום שישי OverPower	22-11-10 13:12 על ידי SmokingSnake	18	3,916
חוזר ל-ss avihamo	23-12-13 23:24 על ידי avihamo	0	3,916
מחפש חגורה עם שרשרת שאפשר לתלות עליה פלטות dattto	22-10-10 20:03 על ידי dattto	30	3,915
שלום לכולם, חדש כאן, בניתי תוכנית לעצמי מבקש חוות דעת!! שגיא גלמן	13-01-13 22:23 על ידי SmokingSnake	34	3,913
סקוואט 227.5kg 1x3 No_Troll	23-11-12 18:55 על ידי גשש בלש	10	3,911
ME Day Deadlift 240KG PR No_Troll	03-07-11 00:30 על ידי hypertrophy	27	3,910
Deadlift night in Haifa No_Troll	17-11-12 14:43 על ידי SmokingSnake	10	3,910
בדיקת טכניקה דדליפט elkolfly	10-04-14 20:56 על ידי elkolfly	0	3,906
מפצלים את חיפה+קטע בונוס Cuba	24-11-12 21:34 על ידי Idan Golani	12	3,898
קפיצה 110 ס"מ nadavmoore	24-11-12 00:46 על ידי אלברט ברכה	16	3,894
כשל!! IGOR	03-10-13 23:07 על ידי ORs	21	3,887
Box Squat לביקורת (חדש), פרונט סקוואט הספגטי	29-01-11 18:39 על ידי subzero1122	22	3,877
סקוואט ודדליפט hbhcvnkl9	28-05-14 12:16 על ידי hbhcvnkl9	0	3,864
קפיצה 3 מטר No_Troll	25-11-12 19:09 על ידי No_Troll	10	3,859
בקשה \| שירי ראפ חזקים להעלאת המוטיבציה באימון :) LiON	08-05-11 00:17 על ידי godam	29	3,855
דדליפט (שוב) HvO	12-02-11 19:26 על ידי HvO	21	3,852
לוליק לוחץ חזה 300 קילו arbel2	26-12-10 19:55 על ידי Ermac1122	22	3,837
עבודה נכונה על בוסו Homie	20-04-14 15:24 על ידי Homie	0	3,833
142.5x5 בנצ' the raccoon	24-06-13 19:18 על ידי Cena	13	3,831
בגלל השיר והטכניקה הטובה! Squat! 70sbig godam	12-02-11 00:02 על ידי YYY	16	3,827
הסבר על stronglifts 5x5 peta11	27-07-13 03:20 על ידי the raccoon	20	3,820
סירטון ענק! daniel maron	13-11-10 00:41 על ידי אנדרוליזם	20	3,819
סירטון חדש מוטיווציה pl harder	05-03-11 16:08 על ידי harder	31	3,814
המדריך השלם להזמנה והנחה של תוספי תזונה. mrmastergoku	08-03-14 15:20 על ידי Xanadoo	1	3,812
תוכנית alvaalva	29-12-12 22:57 על ידי alvaalva	24	3,802
מתח - יחס בין אחיזה תחתית לאחיזה עילית hag	15-12-12 00:12 על ידי SmokingSnake	15	3,797
האם התוכנית ss מתאימה לי? storyteller	25-10-11 07:17 על ידי storyteller	20	3,791
בדיקת טכניקה דדליפט hbhcvnkl9	01-04-14 06:42 על ידי hbhcvnkl9	4	3,790
סקוואט שלי - חוו דעתכם KamiKazi	17-12-11 12:28 על ידי YakirBoxing	15	3,785
דדליפט 150 של החפרן XVGX5310	24-12-12 21:37 על ידי XVGX5310	21	3,785
שוב נעומי קוטין (בת 9) שוברת שיא סקווט lifton	13-07-11 21:43 על ידי טלסביון	22	3,782
Benedikt Magnusson 258 KG deadlift for 22 reps Shai 22	07-04-11 23:13 על ידי SmokingSnake	5	3,780
new pr 200 KG Homie	14-04-11 20:42 על ידי subzero1122	18	3,778
צריך הבהרות לגבי תכנית.. mesika31	19-05-14 10:10 על ידי Homie	1	3,775
חזרתי מ outlaw camp Homie	15-11-12 21:41 על ידי Homie	3	3,773

עמוד 12 מתוך 42

« ראשון

אחרון »

אפשרויות תצוגה

מציג אשכולות 386 עד 420 מתוך 1469

ממוין לפי	סדר הצגה	הצג אשכולות מ

	הודעות חדשות		אשכול חם עם תגובות חדשות
	אין הודעות חדשות		אשכול חם ללא תגובות חדשות
	האשכול נעול

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:34.