פורום אימוני כוח - Page 13

		ישראלבודי > ישראלבודי
פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תת-פורומים : פורום אימוני כוח

פורום

הודעה אחרונה

אשכולות

הודעות

פורום לוגים

מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום

גיבוי למחברת

על ידי gigio

01-09-17 16:16

113

16,302

עמוד 13 מתוך 42

« ראשון

אחרון »

אשכולות בפורום : פורום אימוני כוח

אפשרויות פורום

דירוג אשכול / מפרסם האשכול	הודעה אחרונה	תגובות	צפיות
נעוץ: מה לאכול בשביל להיות חזק וגדול \ איש הלילה איש הלילה	29-03-16 23:57 על ידי edenhemo10	118	179,885
נעוץ: מאמר קצר: טווח חזרות נמוך, מסת שריר גבוהה - Idan -	22-06-13 13:05 על ידי AmiTz1991	93	98,575
נעוץ: סקוואט מלא \ קפטן שלד קפטן שלד	29-09-10 12:13 על ידי קפטן שלד	44	92,523
נעוץ: טיפים איך לגדול ולהתחזק עונה 3 קפטן שלד	29-03-16 23:57 על ידי edenhemo10	48	80,632
נעוץ: הורדה: Starting Strength (לינקים מחודשים). Vader1	10-12-13 13:49 על ידי bruce741	16	30,818
נעוץ: כללים לביצוע דדליפט קפטן שלד	02-08-10 14:42 על ידי קפטן שלד	0	23,428
נעוץ: חוקי הפורום subzero1122	05-10-10 19:44 על ידי subzero1122	0	21,018

האם התוכנית ss מתאימה לי? storyteller	25-10-11 07:17 על ידי storyteller	20	3,801
דדליפט 150 של החפרן XVGX5310	24-12-12 21:37 על ידי XVGX5310	21	3,801
סקוואט שלי - חוו דעתכם KamiKazi	17-12-11 12:28 על ידי YakirBoxing	15	3,789
שוב נעומי קוטין (בת 9) שוברת שיא סקווט lifton	13-07-11 21:43 על ידי טלסביון	22	3,786
Pr דדליפט, והפעם... 212.5 ל2 חזרות alvaalva	10-03-11 13:59 על ידי alvaalva	14	3,772
יום ריסוסים (3 pr) alvaalva	21-05-11 14:50 על ידי shakethatass	34	3,770
משקולות Moshealiga	20-04-14 23:52 על ידי Moshealiga	3	3,770
עזרה בטכניקה של הסקוואט hbhcvnkl9	18-02-14 21:06 על ידי hbhcvnkl9	0	3,765
בנוגע לחימום לפני תרגילים ב-ss, חשוב מאוד Agmontal	01-08-11 16:50 על ידי Agmontal	19	3,738
לואי סימונס מזיין מוט אולימפי אנדרוליזם	17-03-11 16:03 על ידי !Demon!	4	3,712
טכניקה סקוואט hbhcvnkl9	08-03-14 15:31 על ידי hbhcvnkl9	2	3,698
חוזר No_Troll	29-04-12 23:57 על ידי SmokingSnake	17	3,697
איפה אמרתם קונים גיר/מגנזיום בארץ???? godam	02-05-11 21:00 על ידי godam	21	3,693
הסוד של פנדליי? יותר מדי שרירים קפטן שלד	09-04-11 20:41 על ידי YYY	27	3,680
חיזוק רגליים? skin	21-04-11 16:05 על ידי skin	28	3,671
אחוז שומן גבוהה CADCA	19-11-12 23:08 על ידי גשש בלש	11	3,659
215ק"ג דדליפט ל3 חזרות על משקל גוף של 88ק"ג Idan Golani	02-05-12 17:37 על ידי Idan Golani	7	3,652
צריך מכון להתאמן בו בזמן ההפ33ות SmokingSnake	18-11-12 18:06 על ידי גשש בלש	7	3,644
Ss תקוע בלחיצות Nitsans	08-04-14 20:33 על ידי Nitsans	2	3,641
תוכנית ss. Vader1	02-10-10 22:13 על ידי godam	13	3,633
אוכל למתאמני כוח, בלי לפשוט רגל SmokingSnake	02-07-11 13:08 על ידי גשש בלש	21	3,632
אימון קטלבלס nesiha	29-01-14 15:43 על ידי nesiha	0	3,621
בקשר להתקדמות לינארית בss Deadlift	27-09-10 03:49 על ידי subzero1122	14	3,612
מוות בתחרות wl ! אנדרוליזם	11-03-11 20:59 על ידי יניב צוות ישראלבודי	8	3,608
Chr1s squat deadlift No Troll	10-10-10 00:26 על ידי Scylla	16	3,607
ג'רק אנדרוליזם	24-02-11 12:57 על ידי godam	5	3,601
הוק גריפ לכל מי שמסתבך וחושב לוותר כי הוא בכיין Homie	01-10-12 21:30 על ידי אלברט ברכה	19	3,591
today's train, crazy dataaaa Homie	29-06-11 21:23 על ידי Roy.	15	3,590
למה בסופצינה? Vader1	02-12-10 18:59 על ידי Vader1	17	3,585
שלום לכולם, צריך עזרה עם התוכנית שלי אם אפשר eran2	29-02-12 16:58 על ידי Homie	6	3,576
האימון המטורף בחיי כולל סרטונים alvaalva	13-12-10 08:36 על ידי moo	34	3,565
אחים שלי מתאמני כח:) ariel15	31-07-11 00:56 על ידי IGOR	26	3,547
עצה למתאמן מתחיל serginho	06-04-14 10:56 על ידי Homie	1	3,540
accomodating resistance אלברט ברכה	14-11-12 11:04 על ידי No_Troll	4	3,533
סרטון חדש שלי - Powerlifting 'til we die קולה לבן	15-06-11 01:43 על ידי ESCOBAR	9	3,530

עמוד 13 מתוך 42

« ראשון

אחרון »

אפשרויות תצוגה

מציג אשכולות 421 עד 455 מתוך 1469

ממוין לפי	סדר הצגה	הצג אשכולות מ

	הודעות חדשות		אשכול חם עם תגובות חדשות
	אין הודעות חדשות		אשכול חם ללא תגובות חדשות
	האשכול נעול

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:43.